4 Cara Mendeteksi Osteoporosis di Usia Muda, Kenali Gejalanya

4 Cara Mendeteksi Osteoporosis di Usia Muda, Kenali Gejalanya

Cara mengobati osteoporosis di usia muda. Sumber Foto. Freepik--

BACA JUGA:Pilihan Mobil Matic 2024 yang Bikin Perjalanan Jauh Semakin Nyaman dan Hemat

- Rutin berolahraga

- Aktif berjalan  ataupun bergerak

- perbanyak makan bergizi

- perbaiki posisi duduk

BACA JUGA:Mengintip Aktivitas Brigpol Ita Sombo Allo, Polwan Cantik Anggota Satgas Operasi Damai Cartenz

- lakukan kebiasaan sehat

- jangan konsumsi obat sembarangan.

Demikian cara Sehat untuk mencegah osteoporosis usia muda. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: