Makanan Ini Terbukti Mampu Mengatasi Kulit yang Kering dan Bersisik
Mengatasi kulit kering tidak hanya melibatkan perawatan luaran, tetapi juga memerlukan asupan nutrisi yang tepat. sumber foto pinterest.com--
BACA JUGA:28 Kabupaten/Kota Kurang Hujan Terpanjang di Indonesia, Tidak Kena Hujan Lebih dari 100 Hari
Menggunakan sabun dengan formula lembut yang tidak mengandung alkohol atau pewangi.
Membatasi durasi mandi, sekitar 5–10 menit, karena semakin lama kulit terkena air, semakin banyak kelembapannya yang hilang.
Menghindari menggosok kulit terlalu kuat saat mandi, dan mengeringkan tubuh dengan menepukkan handuk ke seluruh permukaan tubuh.
Mengoleskan pelembap setelah mandi atau mencuci tangan.
Jika kulit kering terasa gatal, sebaiknya menggunakan pelembap atau kompres dingin untuk meredakan rasa gatal, dan menghindari menggaruk kulit.
Menghindari penggunaan pakaian yang dapat menyebabkan iritasi kulit, seperti pakaian berbahan wol.
Memastikan bahwa kebutuhan cairan harian terpenuhi agar kulit tetap terhidrasi.
Kulit kering membutuhkan perawatan khusus untuk mencegah kondisi kulit semakin buruk. Selain menggunakan produk
BACA JUGA:Rekomendasi Smartwatch Keluaran Terbaru Produk Huawei dan Apple, Mana yang Lebih Gahar?
perawatan kulit dan mengonsumsi obat-obatan tertentu yang sesuai dengan rekomendasi dokter, Anda juga dapat
memasukkan berbagai jenis makanan yang telah disebutkan di atas ke dalam pola makan sehari-hari Anda.
Terima kasih, semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi kita semua, sampai jumpa di artikel selanjutnya dan salam sehat happy people’s. (*/Agus Nauval Alfath)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: