Daftar Pantangan Bagi Orang yang Terkena Sakit Asam Lambung, Nomor 5 Kerap Dilanggar

5. Minuman Bersoda dan Kafein

Soda in glass and ice cubes-Freepik-

Tentu tak jarang bagi kita asam lambung kambuh sehabis meminum minuman yang berkafein dan bersoda bukan? 

Hal itu disebabkan minuman yang mengandung kafein dan soda dapat merangsang produksi asam lambung secara berlebih sehingga gas naik ke kerongkongan. 

BACA JUGA:Pringsewu Lampung Raih Sembilan Penghargaan Dalam KPB Award 2023

Jadi itulah 5 hal yang dapat memperparah asam lambung (gerd).

Selain menghindari 5 hal tersebut, kamu juga diwajibkan untuk menerapkan pola hidup yang sehat dan rutin berolahraga untuk hasil maksimal. Semoga membantu ya! (*/Tsabitha Balqis)

Sumber: