Boleh Dicoba! Obati Kolestrol Tinggi Dengan Rebusan Bunga Rosella

BACA JUGA:Cegah Virus Covid-19, Ini 6 Makanan Penguat Daya Tahan Tubuh

- Sediakan madu murni.

- Cuci bersih bunga rosella dengan air sampai bersih.

- Kemudian, rebus air dan bunga Rosella sampai berubah warna.

- Jika sudah berubah warna, matikan kompor dan tuangkan air rebusan bunga Rosella.

BACA JUGA:TPUA Kirim Pesan untuk Bawaslu: Jangan Giring Dugaan Penistaan Agama ke Pelanggaran Pemilu

-Gunakan saringan agar sisa bunga tidak ikut.

- Campurkan air rebusan bunga Rosella dengan madu agar lebih nikmat.

- Minum air rebusan bunga Rosella seminggu 3 kali untuk hasil yang maksimal.

Selain dengan mengkonsumsi bunga Rosella pastikan juga memperhatikan pola makan agar tetap sehat dan seimbang.

BACA JUGA: Lima Daerah yang Dipimpin Kapolda Baru Hasil Mutasi Polri Desember 2023

Jangan konsumsi terlalu banyak daging dan juga buah durian jika kolestrol sedang naik.

Perbanyak makan buah dan sayur agar kolestrol cepat kembali normal.

Pastikan juga untuk melalukan olahraga secara rutin agar tubuh selalu dalam keadaan sehat dan bugar. 

Itulah informasi mengenai khasiat bunga Rosella yang baik untuk obati kolestrol tinggi dalam tubuh. (*)

Sumber: