Catat, Ini Daftar Minuman yang Baik Untuk Mencegah Flu Di Akhir Tahun

BACA JUGA:TP PKK Tanggamus Lampung Gelar Workshop Tata Rias Wajah dan Lomba Fashion Show, Ini Hasilnya

Kekebalan tubuh dapat terjaga dengan mengkonsumsi air perasan lemon murni dan dapat membuat seseorang jadi lebih bertenaga.

3. Madu

Madu yang kaya akan vitamin dan nutrisi juga sangat baik untuk melindungi tubuh dari serangan berbagai virus flu.

Rasanya yang manis tentu sangat disukai oleh semua orang.

BACA JUGA:Begini Hasil Akhir Kericuhan saat Demo di DPRD Lampung Utara

Terlebih lagi banyak manfaat yang baik dan bisa menyehatakan tubuh.

4. Jahe

Jahe yang diolah menjadi minuman ternyata dapat melindungi tubuh dari berbagai serangan virus.

Wedang jahe juga sangat ampuh cegah flu dengan kandungannya yang bersifat anti bakteri.

BACA JUGA:Lagi, Polres Lampung Timur PTDH Personil yang Melanggar Kode Etik Profesi

Selain bisa cegah flu, jahe juga berkhasiat menghangatkan tubuh di musim hujan yang biasanya datang di akhir tahun.

5. Kunyit asam

Kunyit asam juga bisa dimanfaatkan untuk mencegah penyakit.

Bahkan kunyit dipercaya dapat melindungi tubuh dari kanker dan penyakit berbahaya lainnya.

Sumber: