7 Cara Hidup Sehat Sesuai Syariat Islam dan Ajaran Rasulullah SAW

BACA JUGA: Wajib Diketahui! Ini 5 Minuman Rendah Kalori untuk Program Diet Sehat

Mengkonsumsi minuman sambil berdiri dapat memicu berbagai macam jenis penyakit berbahaya.

Salah satunya bisa menyebabkan penyakit ginjal jika terbiasa minum sambil berdiri.

Untuk itu, jika ingin hidup sehat sesuai syariat islam maka minumlah dalam keadaan posisi duduk.

3. Makan dan minum secara perlahan

BACA JUGA: Begini Cara 7 Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan

Hendaklah makan dan minum secara perlahan agar pencernaan bisa selalu sehat.

Kebiasaan itulah yang di ajarkan oleh Rasulullah Saw dalam menjaga kesehatan sesuai syariat islam.

4. Berpuasa

Berpuasa salah satu cara islam untuk membuat tubuh sehat.

BACA JUGA: 4 Zodiak Ini Sangat Ambisius, Cek Ramalan Peruntungan18 Januari 2024

Menjalankan ibadah puasa tidak hanya mendapatkan pahala tapi juga berbagai manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh.

5. Mengkonsumsi madu dan kurma

Rasulullah Saw juga menganjurkan untuk konsumsi madu dan kurma karena baik bagi kesehatan tubuh.

Madu dan kurma bisa jadi sumber energi yang baik karena mengandung banyak vitamin dan nutrisi.

Sumber: