Jangan Dianggap Sepele! Ini Dampak Buruk Akibat Terlalu Sering Kerokan

BACA JUGA:Berlian Lewat! Ini Batu Permata Termahal di Dunia

Oleh karena itu, jika kamu sudah berpikir bahwa merasa adanya ketagihan pada kerokan saat masuk angin.

Pikirkan juga dampak negatif yang kemungkinan muncul dan merugikan kesehatanmu.

Kerokan bisa kamu ganti dengan melakukan pemijatan menggunakan minyak hangat, atau mandi dengan air hangat.

Minumlah minuman rempah yang hangat dan menyegarkan untuk menghilangkan rasa kembung akibat masuk angin.

BACA JUGA:Tampil Keren, Ini Tiga Rekomendasi Jam Tangan Sport yang Cocok untuk Pria Berumur

Selain itu, untuk mencegah penyakit masuk ke dalam tubuh. Lakukanlah pola hidup yang sehat.

Dengan makan makanan yang sehat dan bernutrisi serta rutin berolahraga supaya tubuh tetap fit. 

Itulah dampak negatif akibat terlalu sering melakukan kerokan saat kelelahan dan meriang.

Semoga metode alternatif lainnya bisa digunakan supaya mengurangi dampak buruk akibat terlalu sering kerokan. (*)

Sumber: