7 Buah yang Tidak Boleh Dikombinasikan untuk Jus, Bukannya Sehat Malah Mengundang Penyakit

Serta bisa menyebabkan terjadinya erosi pada gigi akibat konsumsi asam tinggi yang berlebihan.

3. Mangga dan Pisang

BACA JUGA: Rekomendasi 4 HP Samsung Galaxy S23 Series, Harga Mulai Rp 8,9 Jutaan Dapat Spesifikasi Gahar

Kombinasi buah yang tidak dianjurkan berikutnya adalah mangga dan pisang.

Meskipun memiliki kandungan kalori tinggi, namun asupan yang berlebihan justru memberikan dampak buruk.

Kalori yang berlebihan berpotensi memicu penambahan berat badan.

Sehingga akan lebih baik jika mangga dan pisang tidak dikombinasikan sebagai jus.

BACA JUGA: Mau Kuliah Sambil Kerja? Ini Tips Cara Mengatur Waktu Kuliah Sambil Kerja yang Harus Kamu Ketahui

4. Apel dan Pisang

Selanjutnya ada buah apel dan pisang yang juga tidak dianjurkan untuk dikombinasikan.

Meskipun mengandung serat yang tinggi, namun konsumsi yang berlebihan akan menyebabkan peningkatan kinerja pada saluran pencernaan.

Dan dampak yang dirasakan oleh orang yang mengonsumsinya adalah diare.

BACA JUGA: Jelang Pilkades Serentak Lampung Timur, 388 Calon Mulai Kampanye

Sumber: