Jaga Kesehatan Otak, Ini Daftar Makanan yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat

Jaga Kesehatan Otak, Ini Daftar Makanan yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat

Konsumsi ikan ternyata bagus untuk kesehatan otak dan daya ingat. Sumber Foto. Pixabay--

BACA JUGA: Bawa Performa Dimensity 6100+ dan RAM 8GB, Cek Spesifikasi POCO M6 5G dan Harga Desember 2023

Maka dari itu, jika ingin daya ingat meningkat tidak ada salahnya konsumsi sayuran brokoli agar otak terlindungi dari kerusakan.

Itulah beberapa daftar makanan yang dapat meningkatkan kemampuan daya ingat seseorang dan membantu menjaga kesehatan otak. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: